Alkoholiker verspriechen bal all Dag opzehalen ze drénken. Leider gleewen déi meescht Famill datt et onméiglech ass mat der Krankheet eleng ze bewältegen. Also, wéi stoppen Alkohol eleng doheem ze drénken, an ass et wierklech méiglech et ze maachen?
Psychologie vun engem Alkoholiker: wat verhënnert Iech ze drénken opzehalen?
Ouni psychologesch Ënnerstëtzung ass et zimmlech schwéier ze drénken eleng opzehalen, net nëmme wéinst der staarker chemescher Bindung, awer och wéinst engem gewëssenen Typ vun Denken vun engem Alkoholiker. Déi folgend psychologesch Aspekter verhënneren den Drénken aus der Sucht ze këmmeren:
- Onméiglechkeet Léift auszedrécken. Ënnert dem Afloss vum Alkohol huet eng drénken Persoun e Gefill vu Liichtegkeet a senger Séil, während hien ufänkt net nëmmen déi ronderëm him ze gär, awer och sech selwer. Selwer Respekt erwächt a Kritik verschwënnt. Nodeems den Effekt vum Alkohol ofgeet, ginn negativ Emotiounen, Schold a Schued zréck, déi net fortgoen, bis eng nei Dosis geholl gëtt;
- Iwwersaturatioun mat negativen Emotiounen. Mental Schmerz ass den heefegste Begleeder vun engem Alkoholiker. Heiansdo kann dëse Staat nëmmen mat der Hëllef vun Alkohol erdronk ginn. Ausserdeem, wat méi en alkoholescht Gedrénks ass, wat méi schmerzhaf sinn d'Attacke vu mentale Péng, an ëmsou méi Alkohol ass néideg fir et z'ënnerdrécken;
- Präsenz vu Komplexen. An dësem Fall schwätze mir iwwer Komplexen, déi am ganze Liewen geformt ginn, zum Beispill, wann d'Elteren e Kand inspiréieren datt et net geléngt oder datt et méi schlecht ass wéi aner Kanner. Alkohol erlaabt Iech Komplexe fir eng Zäit ze "loossen", fänkt eng Persoun staark, schéin, erfollegräich ze fillen;
- Mangel u Fäegkeet mat Schwieregkeeten ëmzegoen. Wann am ganze Liewen Entscheedunge fir eng Persoun dauernd gemaach goufen, dann, wann hien an enger schwiereger Situatioun ass, fënnt hien sech an engem Ëmfeld fir deen hien net komplett prett ass. Och Leit ginn dacks gedronk, op deenen am Géigendeel ze vill Verantwortung uvertraut gouf.
Ass et méiglech ze drénken doheem ze stoppen?
Laut dem berühmten Ausdrock - näischt ass onméiglech op der Welt! Et ass méiglech doheem ze drénken, awer laut Statistike vun Psychotherapeuten, nëmmen 2-5% vun Alkoholiker geléngt. Wat maache fir ënnert dësen "Glécklechen" ze sinn, déi hiert Liewe verännere konnten?
Als éischt kënnt Dir nëmmen ophalen wann Dir d'Ënnerstëtzung vu Familljen a Frënn hutt. Zur selwechter Zäit sollt verstane ginn datt all Drock op den Alkoholiker am Moment wou hien probéiert ze recuperéieren kann de ganze Prozess wäit zréck werfen.
Zweetens ass et extrem wichteg d'Ëmwelt ze änneren. Et ass onwahrscheinlech datt drénken Begleeder beschte Frënn genannt ginn. Dëst si just vertraut Leit, déi duerch Schicksalwëllen mat engem Sucht am selwechte Boot gelaf sinn, awer net méi.
D'Dauer vum Binge ass en anere Critère deen Iech erlaabt d'Fro ze beäntweren. Wann de Binge bis zu 1-1, 5 Wochen gedauert huet, ass et méiglech de Problem eleng ze bewältegen, awer mat méi laangen Decompte an den initialen Etappe vun der Genesung kënnt Dir net ouni d'Hëllef vun engem Psychotherapeut maachen.
Allgemeng Taktik fir Alkohol ze vermeiden
Alkohol opginn erfuerdert eng komplett Reform vum Liewensstil an Denken. Fir datt dës Period esou bequem wéi méiglech passéiert an ouni Komplikatiounen, recommandéiere Experten eng speziell Taktik ze halen. D'Haaptaktivitéiten an dësem enthalen:
- Unerkennung vun der Krankheet. Et ass net néideg de Problem ze verleegnen, dofir kënnt Dir an de Spigel goen an éierlech Iech selwer zouginn datt Dir eng Krankheet hutt. Dëst ass eng wichteg Bedingung fir net ze drénken;
- d'Fäegkeet ze kréien d'Gefill vum Drénken ze kontrolléieren. Wann en onendleche Wonsch schéngt eng Dosis Alkohol ze huelen, kënnt Dir de folgende Saz haart soen - "Ech wäert net méi drénken. "Zousätzlech ass d'Ersatzmethod ganz efficace, zum Beispill kënnt Dir drénken duerch Lafen oder Liesen ersetzen: soubal Dir Loscht hutt ze drénken, en interessant Buch ophuelen oder lafen;
- ufänken Kontrast Duschen ze huelen. Dës Prozedur kann 2-3 Mol am Dag widderholl ginn. Sou wäert Dir de vaskuläre System stäerken, souwéi de Wonsch ze drénken reduzéieren;
- drénken vill Flëssegkeeten an vermeiden schaarf Liewensmëttel. Et ass wichteg op d'mannst 10 Glieser purem Waasser pro Dag ze drénken;
- vermeiden al Betriber. Dës Regel gëllt net nëmme fir Firmen, awer och fir Plazen wou Dir benotzt Zäit ze verbréngen. Et ass am beschten d'Streck z'änneren an ze probéieren net laanscht d'Baren ze goen.
Nodeems Dir geléiert hutt, d'Drénkebetriber z'entgoen, an d'Verlaangen no Alkohol schwächt, kënnt Dir op d'allgemeng Restauratioun vum Kierper weidergoen. Fir dëst ze maachen, kënnt Dir eng ëmfaassend Untersuchung maachen, Multivitamine huelen oder Iech fir e Fitnessstudio umellen. Denkt drun datt d'Atmosphär ronderëm Iech positiv sollt sinn: méi trëppelen, Komedien kucken a kulturell Plazen besichen.
Folk Heilmittel, déi Abersioun géint Alkohol verursaachen
Behandlung mat Folk Heilmittel ass keng Panacea. Ier Dir dëst oder dat Rezept benotzt, sollt Dir e Spezialist konsultéieren. Zousätzlech, op kee Fall däerf d'Doséierung iwwerschratt ginn, well eng Rei vu Folk Heilmittel fir Alkoholismus op Basis vu gëftege Planzen virbereet ginn.
Poppentheater Abkochung an Houf
Fir eng Ofkierzung musst Dir d'Wuerzelen vum Puppentheater an Houf huelen. Déi zerquetscht Rohmaterialien ginn gemëscht an huelen een Teelöffel (net méi) vun de Wuerzelen, déi mat engem Glas kochendem Waasser gegoss ginn. De Medikament soll eng Stonn infuséiert ginn, duerno muss et gefiltert ginn. Fir e persistent Ekel bei engem Alkoholiker ze verursaachen, sinn 10-15 Drëpsen Infusioun pro Fläsch Wodka gebraucht. De Produit selwer soll an engem donkel a cool Plaz gelagert ginn. Nodeems den Sucht Wodka mat Infusioun drénkt, wäert hien schwéier Erbriechen, allgemeng Schwächt a Schwindel erliewen. No enger Zäit wäert de Patient eng Aversioun géint Alkohol entwéckelen, an hien kann guer net Alkohol drénken.
Decoction vum Johanniskraut
Fir eng Abkochung ze preparéieren, gi 4 Esslöffel Kraider an ½ Liter kochendem Waasser gegoss. Duerno gëtt de Bouillon an e Waasserbad plazéiert a fir ongeféier 20-30 Minutten erhëtzt. Wann d'Bouillon e bëssen ofkillt, muss se gefiltert ginn an op enger kaler Plaz ewechgeholl ginn. Et ass noutwendeg fir d'Recours no engem strikte Schema ze drénken - 2 Mol am Dag virum Iessen fir e Mount. Normalerweis gëtt d'Drogen als Lebermëttel oder en anert Medikament iwwerginn. No engem Mount vum Alkoholiker entstinn e Gefill vun Intoleranz géint Alkohol.
Champignonen-Dung Käfer aus Alkoholismus
Fir dëst ze maachen, ginn Dung Champignonen gesammelt, grëndlech gewascht a frittéiert. Si kënne mat Gromperen gemëscht ginn oder zu all aner Plat bäigefüügt ginn an un en Alkoholiker servéiert ginn. Substanzen, déi an de Champignonen enthale sinn, interagéieren mat Alkohol, während d'Konsequenze fir de Kierper a Form vu Vergëftung manifestéiert sinn. Dir kënnt Champignonen fir d'Behandlung benotzen bis den Alkoholiker ophält mat drénken. Mat dësem Tool kënnt Dir ophalen doheem ze drénken an 1-1, 5 Méint.
Raspberry Käfere
Eis Bomien hunn dëst Tool och benotzt. Fir eng persistent Aversioun géint Alkohol ze verursaachen, musst Dir zwee Himbeerbugs fangen (kleng gro Bugs mat engem onangenehmen Geroch). Duerno ginn d'Insekte zerquetscht an an eng Fläsch Wodka geworf, duerno gëtt de Container fir 2-3 Deeg an enger donkeler, waarmer Plaz ewechgeholl. Nodeems d'Zäit vergaang ass, gëtt den Alkohol gefiltert an op seng gewéinlech Plaz ewechgeholl. E puer Brëller vun dëser Tinktur verursaachen net déi agreabel Sensatiounen an engem Alkoholiker.
lovage root
D'Wurzelinfusioun gëtt wéi follegt virbereet - 3 Esslöffel Rohmaterial ginn an e Glas Wodka gegoss an an enger donkeler Plaz fir 2 Wochen gebotzt. Wärend der Infusiounsperiod ass et wichteg d'Mëschung eemol am Dag ze schüttelen. No zwou Wochen gëtt de Produit gefiltert an an zwee Deeler opgedeelt. Déi éischt Portioun gëtt den Alkoholiker um éischten Dag gegeben, an déi zweet op den nächsten. D'Wurzel verursacht schwéier Vergëftung, Bauchschmerzen an Diarrho, géint déi d'Aversioun géint Alkohol entwéckelt.
Drogenbehandlung vun Alkoholabhängegkeet
D’Behandlung vum Alkoholismus gëtt souwuel duerch psychotherapeutesch Methoden duerchgefouert, déi et erlaben d’Ursaachen vun der Sucht erauszefannen, an duerch Medikamenter. Drënner sinn déi effektivsten Medikamenter déi den Alkoholverlaangen reduzéieren:
- E Cyanamid-baséiert Medikament dat Verlaangen no Alkohol reduzéiert, schmaachlos an ouni Geroch, wéinst deem et einfach an all Getränk oder Produkt bäigefüügt ka ginn. De Kurs vun der Behandlung ass ongeféier 14 Deeg, an déi éischt Ännerunge ginn no der éischter Dosis bemierkbar;
- En homöopathescht Mëttel (Antikörper géint de Gehirspezifesche Protein S-100) dat d'Verlaangen no Alkohol reduzéiert, an dat praktesch keng Nebenwirkungen huet. Allerdéngs, fir d'Resultat ze kréien, brauch et eng zimlech laang Behandlung. Dëst ass déi bescht Recours wann et keng Wëllenskraaft gëtt;
- En Inhibitor vum Enzym Acetaldehyd-Dehydrogenase ass eng Tablet, déi de Prozess vum Ofbau vun Alkohol verlangsamt, wéinst deem d'gëfteg Komponente vum Alkohol duerch de Bluttkrees am ganze Kierper gedroen ginn an eng schwéier Vergëftung provozéieren. Zur selwechter Zäit gëtt den Alkoholiker duerch Kappwéi, Féiwer, Diarrho, schmerzhafte Gelenker, etc.
All Medikamenter, déi de Wonsch ze drénken ënnerdréckt, sollt nëmmen vun engem Dokter verschriwwen ginn.
Kodéierungstechniken
Kodéierung ass eng aner Manéier fir Alkoholismus ze behandelen. Entfernung vun Alkoholsucht kann op de folgende Weeër geschéien:
- hypnotesch Effekt. D'Essenz vun dëser Methode läit an engem zimlech mächtege psychologeschen an hypnoteschen Effekt op d'Psyche an den Denken vun engem Alkoholiker;
- Drogentherapie. Dës Method funktionnéiert an zwou Richtungen gläichzäiteg. Den Afloss gëtt net nëmmen op d'Psyche vum Patient duerchgefouert, awer och op den allgemengen Zoustand vum Kierper duerch speziell Virbereedungen.
Zousätzlech ginn et vill alternativ Methoden, déi d'Perceptioun vun enger Persoun vun Alkohol beaflossen an e Mann oder Fra erlaben guer net Alkohol ze drénken.
Literatur fir Iech ze hëllefen drénken ze stoppen
D'Roll vun der Literatur an der Behandlung vun Alkoholismus ass schwéier ze iwwerschätzen. Déi richteg Bicher sinn deen einfachste Wee fir den Alkoholismus lass ze ginn. Ausserdeem erlaben se eng Persoun de Problem aus engem anere Wénkel ze kucken an d'Méiglechkeet ze ginn Alkohol eleng opzeginn.
Et gëtt vill gutt Literatur iwwer dëst Thema um Internet.
Wéi organiséiert Dir Är Zäit nodeems Dir Alkohol opginn?
D'Leedheet, déi sech an der Séil vun engem Alkoholiker entsteet, nodeems hien Alkohol refuséiert, kann him erëm Alkohol drénken. Fir dëst net ze geschéien, ass et néideg Är Fräizäit richteg ze organiséieren. Déi effektivste Weeër an dëser Situatioun sinn:
- Sport. Dir kënnt ufänken an de Fitnessstudio, Schwämm oder Yogacoursen ze goen;
- kommunizéiere mat Leit déi sech an enger ähnlecher Situatioun fannen. Anonyme Alkoholiker Veräiner sinn an bal all Stad disponibel, soss kënnen esou Leit um Internet an spezialiséiert Foren fonnt ginn;
- Self-Ausbildung. Fir Self-Realisatioun an Self-Wäertschätzung, Dir kënnt op Fachhéichschoul goen an e Beruff léieren, datt Dir wierklech gär. Zousätzlech ass Alkohol opginn déi bescht Zäit fir Är Wënsch an d'Realitéit ëmzesetzen. Wann Dir jeemools gedreemt hutt musikalesch Notatioun ze beherrschen, ass elo d'Zäit et ze maachen.
Et ass wichteg ze verstoen datt Dir endlech ophale kënnt drénken nëmmen no enger Verännerung vum Liewensstil a Weltbild. An anere Wierder, Dir musst eng nei Persoun ginn. Fir net ze denken wat Dir maache musst wann Dir opzehalen drénken, ass et am beschten am Viraus iwwer en Handlungsplang ze denken.
Conclusioun a Conclusioun
Behandlung fir Alkoholismus ass e laangen a komplexe Prozess, an deem all Familljememberen a Frënn vum Patient mussen deelhuelen. Et ass wichteg de Patient déi richteg Haltung ze ginn a wierklech effektiv Methoden ze wielen. Zousätzlech, vergiesst net iwwer professionell psychotherapeutesch Hëllef. En Therapeut wäert Iech soen wéi Dir ophalen Alkohol eleng doheem ze drénken.